Journal d'un Bipolaire

Étiquettes Toute ma vie, j'ai porté des étiquettes. Celles qu'on m'a collées. Celles que j'ai acceptées sans questionner. Celles que j'ai fini par croire. "Trop sensible." "Pas assez performant." "Trop créatif pour être sérieux." "Trop sérieux pour être créatif." Des étiquettes qui définissaient qui j'étais censé être. Jamais qui j'étais vraiment. Les Étiquettes Qu'on Choisit Pour Nous On grandit avec des attentes. Des valeurs qu'on nous impose. La performance. Les chiffres. La stabilité. Le chemin tout tracé. Alors on met de côté ce qui nous allume vraiment. L'art. La création. L'expression. On se dit que ce n'est pas raisonnable. Pas assez payant. Pas assez sérieux. On se construit une cage dorée. On l'appelle "sécurité." On l'appelle "succès." Mais au fond, on sait. On sait qu'on étouffe nos couleurs. Bipolaire, Dépressif, Anxieux Puis viennent d'autres étiquet...

Art Thérapie : Entre Ciel et Terre Après ma psychose, j'ai cherché des réponses partout. Aliens, langage des lumières, chakras, le Tao, dessins spirituels. J'ai plongé dans la divination, la religion. J'étais convaincu d'avoir reçu un message sur un langage de l'amour. Je me voyais comme la reine de cœurs. Elizabeth, Chawn, Vasiliy, Champagne. Mon amour pour les échecs, l'idée de devenir drag queen. J'ai même acheté une Bible. L'église que je pensais fréquenter était sur la rue Elizabeth. Je lisais les chiffres d'anges : 111, 222, 333. Et je crois sincèrement que ça m'a aidé spirituellement. Mais pour ma santé mentale, j'ai dû me "grounder" davantage. Aller dans les émotions, le corps, les pensées concrètes. Alors oui, j'y crois encore. Mais je questionne ma relation avec Jésus, Dieu, ma façon de le voir, de le percevoir. Les anges sur terre. J'imagine que c'est invisible pour une raison. On le ressent, c'est tout. T...