Journal d'un Bipolaire

  Il y a de cela quelques mois, j'ai décidé de mettre tout à OFF Vivant avec beaucoup d'anxiété non juste mentale mais aussi physique Pour moi, cela représentait un bien être fou de lâcher prise Dans une société o ù tout est sur ON 24/24, 7/7 Arrêter n'est pas toujours la meilleur solution, cela nous ralentit plus En même temps arrêter fait un bien fou Et je crois c'est ce dont j'ai besoin en ce moment Mais l'autre côté de la médaille: la switch à OFF est de plus en plus difficile à remettre à ON Le bateau a continué d'avancer, mais moi je suis derrière, incapable de rattraper Encore en mode survie, je me dis que chaque chose à un côté positif et peut avoir oui une conséquence pas toujours celle qu'on souhaite Je réalise que j'ai besoin d'équilibre J'ai besoin d'être vu et entendu Et je suis le seul capable de me donner ce petit coup de pied au cul La switch est à OFF mais je déborde d'électricité, surtout dans la tête C'est une o...

  À tous ces gens, dehors... Qui hésitent, qui doutent Sache tu n'es pas seul Les dernières années furent pour moi un apprentissage, une expérience J'ai appris bien des choses, ressentis bien des choses, mais aussi perdu en chemin ma confiance inébranlable que tout est possible Tomber, se briser, c'est perdre des morceaux On se recolle, on se retisse des toiles pour se rebâtir peu à pêu, mais au fond, ça prend du temps, et que du temps Peur de tomber, peur d'échouer ou ne plus satisfaire Le nouveau moi a éclos, mais il a peur de voler Ayant vécu en mode ''survie'' ces dernières années, je réapprends à être doux envers moi et me donner l'autorisation d'être heureux Et pourtant, je choisi d'être fantôme, Invisible, pour ne pas me faire du mal Sous la peur, je me rejette pour ne pas me sentir rejeté Je me cache avant qu'on me voie Car ma chute ma marqué, traumatisé Et aujourd'hui je doute de moi, même si j'ai le droit de vivre Même s...